Een mantra is een precies geluid, een frequentie die zijn uitwerking heeft in het bewustzijn.

Wetenschappelijke experimenten hebben aangetoond dat door verlagen of verhogen van geluidsgolven, het visuele patroon ook verandert, gelijk met de verandering van het geluid. Men laat dit zien door middel van een druppel water, die - wanneer die geladen wordt met verschillende geluidsgolven - verschillende geometrische patronen oplevert. Zand dat op een platte metalen plaat is uitgespreid, verspringt van het ene in het andere geometrische patroon, afhankelijk van de trillingen van hogere of lagere tonen.

Voor de Mantra's zie het menu